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　　冬季寒風(fēng)凜冽,，雪花紛紛,，易擾亂人體陽(yáng)氣,，使人變得萎靡不振，情緒低落,，抑郁寡歡,，常常懶得動(dòng)彈。在風(fēng)和日麗的天氣應(yīng)到外面曬太陽(yáng),，參加豐富多彩的娛樂(lè)活動(dòng),，堅(jiān)持適度鍛煉。在這個(gè)寒冷的季節(jié)里,，到一個(gè)溫暖舒適,、滋潤(rùn)身心的地方，來(lái)一次養(yǎng)生溫泉之旅,，再合適不過(guò)了,。泡溫泉，動(dòng)靜結(jié)合,，動(dòng)可健身,，靜可養(yǎng)神，體健神旺,，可一掃暮氣,，精神振奮，充滿(mǎn)朝氣,。

　　在溫泉里享受寒冷與溫?zé)岬慕惶?，身體受到適當(dāng)?shù)暮浯碳?，可使心臟跳動(dòng)加快，呼吸加深,，體內(nèi)新陳代謝加強(qiáng),，身體產(chǎn)生的熱量增加，有益健康,。冬季天氣干燥,，泡溫泉可以治療皮膚干癢，具有保濕作用,；溫泉水中具有很好的修復(fù)因子,，可以修復(fù)因?yàn)橄募咀贤饩€(xiàn)強(qiáng)烈照射損傷的皮膚；還可以增強(qiáng)人們的耐寒力及免疫力,！所以冬季是最適合泡溫泉的季節(jié),！

　　溫泉水富含多種元素，冬季浴之,可溫經(jīng)通絡(luò),、暢達(dá)氣血,、祛寒舒筋，對(duì)慢性疾病也有很好的療效,。溫泉水中沐浴可舒展筋骨,，消除疲勞，減輕壓力,。常泡溫泉可使皮膚白皙,、光滑，富有彈性,，并且泡溫泉也是減肥的最佳捷徑,，因?yàn)闇厝臒崮芎偷V物作用可以促進(jìn)身體的脂肪消耗。冬泡溫泉既能舒緩壓力又能凈化身心,，還能使你面色紅潤(rùn),、皮膚光滑，因此很多人也把溫泉稱(chēng)為“美人湯”,。