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　　在寒冷的冬季,，周末找個溫泉度假區(qū),，來一次泡湯之旅，再愜意不過了,。泡在溫暖的溫泉池中,，泉水在身邊靜靜流淌，觸動著每一根神經,，舒緩著每一寸肌膚……此刻,，只需閉上眼睛安心享受。

　　在泡溫泉時,，溫泉中的礦物質會透過皮膚促進血液循環(huán),、加速身體的新陳代謝，其化學物質可刺激自律神經,、內分泌及免疫系統(tǒng),。因此，泡溫泉既能驅寒強體,，還有利于一些病癥的治療,。

　　冬季泡溫泉的主要有兩大作用：

　　溫度作用：泉水溫度在37-40攝氏度時，對人體有鎮(zhèn)靜作用,，對于神經衰弱,、失眠及高血壓、心臟病,、腦溢血后遺癥的患者有很好的功效,。池水溫度在40℃-43℃時，對人體具有興奮刺激的作用,，對于改善心臟機能和血管暢通有很好的作用，能夠減輕疼痛,，對治療神經痛,、風濕病、腸胃病有一定療效,。同時,，還有改善體質、增強抵抗力,、預防疾病的作用,。

　　水壓和浮力作用：泡溫泉時,，溫泉水對人體產生壓力，胸腔和腹腔受到壓迫,，影響到循環(huán)器官和呼吸功能,，有利尿和治療浮腫的作用。水對人體的浮力作用,，使在地下不能行走的人,，在水中活動比較方便，泡溫泉對半身不遂,、運動麻痹和風濕病患者進行運動訓練,，恢復健康有很大作用。冬季泡溫泉是您養(yǎng)生的最佳選擇,。