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　　對(duì)于spa想必很多人是非常熟悉的,，它的受歡迎程度從從遍地的spa館就可以看出來(lái)了,。而其中溫泉spa,、男士spa就是近年來(lái)比較受歡迎spa方式了,。人們不但常常去spa館做spa,，還會(huì)在家自己做一些簡(jiǎn)單的spa護(hù)理工作,。到底什么是溫泉spa呢?人們又為何會(huì)如此喜歡它呢?我想對(duì)于溫泉spa的熱衷與一些功效是分不開(kāi)的,，它的一些如美容,、瘦身,、抵抗壓力等等都是人們拒絕不了的一些功效,。
　　據(jù)考SPA的名字起源于羅馬帝國(guó)時(shí)期比利時(shí)的一個(gè)叫“SPA”的小鎮(zhèn)，因?yàn)槟抢镉幸粶厝?，可以美容甚至治療疾病而聞名,。到了近代，科學(xué)家才揭開(kāi)溫泉的秘密,，水中的精油成分來(lái)源于當(dāng)?shù)厣缴铣汕先f(wàn)種花卉草木在上游水源的浸積,。所以現(xiàn)在人們就模擬建造類(lèi)似的環(huán)境及水質(zhì)，使其對(duì)人體具有健康及健美作用,，即為現(xiàn)代的“SPA”,。
　　溫泉SPA的愉悅身心，為內(nèi)心囤積的壓力找到一個(gè)出口，令人身,、心,、靈達(dá)到和諧與平衡的享受，讓人們?nèi)テ肺?。身,、心、靈皆美是現(xiàn)代身處來(lái)健康狀態(tài)的都市人的夢(mèng)想,。溫泉SPA吹來(lái)的怡人芳香,，正是從身、心,、靈上給人以關(guān)懷和撫慰,，呵護(hù)你的容顏、關(guān)愛(ài)你的心靈,，讓你由內(nèi)至外充滿(mǎn)生機(jī),、神采飛揚(yáng)。

        功效
　　人體內(nèi)部所有器官都與皮膚上反射區(qū)域保持互動(dòng)關(guān)連,，因而水療的水床在治療過(guò)程中可產(chǎn)生安撫效果,。為了特定治療的目的，可組合不同的溫泉SPA水療程序,。
　　美容美體
　　為保持身體健康兼維系良好身材,，必須考量多種因素，譬如說(shuō)攝取低卡路里的飲食,、運(yùn)動(dòng),、刺激血液循環(huán)與淋巴循環(huán)、松弛緊張肌肉,，都是溫泉SPA水療的部份,。另外，水療配合上海藻之海洋療法,，還可經(jīng)由皮膚吸收各種礦物質(zhì)與稀有微量元素,，恢復(fù)細(xì)胞內(nèi)部的平衡;再藉由淋巴循環(huán)的滲透與刺激，排除毒素,，具有持續(xù)恢復(fù)體能的效果,。
　　抵抗壓力
　　人體的自然平衡始終受到外在壓力因素威脅，為了因應(yīng),，人體內(nèi)部會(huì)自動(dòng)釋放一連串神經(jīng)性荷爾蒙,，也就是所謂的適應(yīng)癥候群。溫泉SPA水療抗壓的設(shè)計(jì)便能提供舒解壓力,。
　　瘦身
　　攝取低熱量飲食,、運(yùn)動(dòng)以及態(tài)度的改變，是瘦身根本之道。溫泉SPA水療治療有助于松弛體內(nèi)液體,，體內(nèi)流動(dòng)的水份總量大約增加30%,，可減少人體組織內(nèi)，或組織與組織之間的銜接脂肪細(xì)胞團(tuán)群,。水療還可以加速體內(nèi)脂肪與醣類(lèi)的新陳代謝作用,。水療按摩配合上海藻的應(yīng)用，在減輕體重方面確有功效,。
　　排除毒素
　　溫泉spa是很好的排毒方法,。夏天泡溫泉更容易出汗，身體的毒素通過(guò)毛孔隨著汗液排出體外,，有助于提高免疫力,。這種自然的排毒方法，只有泡溫泉才能做到,，而夏天的排毒效果比其他任何季節(jié)都要好,。
　　放松心情
　　悶熱的夏天里，一身汗?jié)n的你跳進(jìn)溫度適宜的里,，躺在溫泉池中,，閉上眼，感受那汩汩熱流不停歇地從身下冒出,，全身心放松,，享受溫泉善意的簇?fù)怼４藭r(shí),，凡塵的喧囂遠(yuǎn)離了,，都市的壓力洗脫了，人的心結(jié)也解開(kāi)了,，久違的愜意就浮上心頭了,。這時(shí)候你就會(huì)發(fā)現(xiàn)，溫泉不是只屬于冬天的專(zhuān)利,，夏天也同樣適合,，而且溫泉真是“心的故鄉(xiāng)”，可以放飛心情,，愉悅身心。