目前養(yǎng)老從家庭問題變成了社會問題,,養(yǎng)老成為了社會上的一個熱門話題,。養(yǎng)老中最重要的是老年人的健康問題,溫泉是個不錯的選擇哦,,不僅可以作為一項休閑活動也對健康有很大幫助,。
泡溫泉對老年人的好處有以下幾個方面:
1.促進(jìn)新陳代謝:浸泡溫泉可以促進(jìn)新陳代謝,;加速氧化還原作用,對碳水化合物代謝也有良好的功效,因此可使胰島素增生,、尿和氮?dú)獾呐懦隽吭龆?,對防治糖尿病、痛風(fēng),、肥胖癥等也頗有療效,。
2.治療皮膚雜癥:浸泡時,皮膚血管擴(kuò)張,,可以改善皮膚血液循環(huán)和組織營養(yǎng),,增強(qiáng)皮膚的抵抗力;可殺菌,、去角質(zhì),;所以,經(jīng)常浸泡溫泉,,對疥瘡,、脂漏性皮膚炎、青春痘,、癢疹等皮膚病都有療效,。
3.改善心血管疾病:浸泡溫泉時,,由于皮膚血管擴(kuò)張,,內(nèi)臟血液向體表轉(zhuǎn)移,因此改善血液循環(huán),,使靜脈瘀血消除,,脈搏變慢,心臟每次的血液搏排量增加,。據(jù)證實(shí),,高血壓患者由于體表血管擴(kuò)張,可使血壓下降,;而低血壓患者則可使血壓上升,。因此對于輕度血液循環(huán)機(jī)能不全、心瓣膜疾病或早期高血壓,、動脈硬化者皆有防治作用,。
4.刺激神經(jīng)組織:浸泡溫泉會刺激神經(jīng)組織,消除神經(jīng)機(jī)能障礙,,并且促進(jìn)神經(jīng)再生,,對于神經(jīng)炎、肌肉癱瘓者頗有療效,。
5.防治慢性關(guān)節(jié)炎:浸泡溫泉可緩解關(guān)節(jié)韌帶的緊繃,,改善關(guān)節(jié)軟骨中的代謝,,消除疼痛,恢復(fù)關(guān)節(jié)的活動能力,;對防治慢性風(fēng)濕性關(guān)節(jié)炎頗有成效