目前養(yǎng)老從家庭問題變成了社會(huì)問題,,養(yǎng)老成為了社會(huì)上的一個(gè)熱門話題,。養(yǎng)老中最重要的是老年人的健康問題,,溫泉是個(gè)不錯(cuò)的選擇哦,不僅可以作為一項(xiàng)休閑活動(dòng)也對(duì)健康有很大幫助,。
泡溫泉對(duì)老年人的好處有以下幾個(gè)方面:
1.促進(jìn)新陳代謝:浸泡溫泉可以促進(jìn)新陳代謝,;加速氧化還原作用,對(duì)碳水化合物代謝也有良好的功效,,因此可使胰島素增生、尿和氮?dú)獾呐懦隽吭龆?,?duì)防治糖尿病、痛風(fēng),、肥胖癥等也頗有療效。
2.治療皮膚雜癥:浸泡時(shí),,皮膚血管擴(kuò)張,,可以改善皮膚血液循環(huán)和組織營(yíng)養(yǎng),,增強(qiáng)皮膚的抵抗力;可殺菌,、去角質(zhì),;所以,,經(jīng)常浸泡溫泉,對(duì)疥瘡,、脂漏性皮膚炎,、青春痘,、癢疹等皮膚病都有療效。
3.改善心血管疾?。航轀厝獣r(shí),,由于皮膚血管擴(kuò)張,,內(nèi)臟血液向體表轉(zhuǎn)移,,因此改善血液循環(huán),使靜脈瘀血消除,,脈搏變慢,,心臟每次的血液搏排量增加,。據(jù)證實(shí),,高血壓患者由于體表血管擴(kuò)張,,可使血壓下降;而低血壓患者則可使血壓上升。因此對(duì)于輕度血液循環(huán)機(jī)能不全,、心瓣膜疾病或早期高血壓,、動(dòng)脈硬化者皆有防治作用,。
4.刺激神經(jīng)組織:浸泡溫泉會(huì)刺激神經(jīng)組織,,消除神經(jīng)機(jī)能障礙,并且促進(jìn)神經(jīng)再生,,對(duì)于神經(jīng)炎,、肌肉癱瘓者頗有療效,。
5.防治慢性關(guān)節(jié)炎:浸泡溫泉可緩解關(guān)節(jié)韌帶的緊繃,改善關(guān)節(jié)軟骨中的代謝,,消除疼痛,,恢復(fù)關(guān)節(jié)的活動(dòng)能力,;對(duì)防治慢性風(fēng)濕性關(guān)節(jié)炎頗有成效