溫泉水中含有一些特殊的化學物質,，在泡湯時沉淀在皮膚上,，改變皮膚的酸堿度從而達到美容效果,。
“浸泡式溫泉”讓礦物質沉淀皮膚
大部分人泡溫泉是為了休閑舒適,，或者有利于身體健康，但是對女孩子來說,，她們泡溫泉還有一點“私心”,，就是美容,。溫泉的確有很強的美容功效，其中起作用的關鍵是,，溫泉水中含有一些特別的化學物質,。
根據(jù)這些化學成分，溫泉水一般可以分為碳酸泉,、食鹽泉,、硫化酸鹽泉、硫磺泉及放射泉等,，這些物質大多能在泡湯時沉淀在皮膚上,，經(jīng)吸收后部分可滲透到體內，進而使血液循環(huán)并改變皮膚的酸堿度等,。
其中,，食鹽泉可改變皮膚滲透度，抑制皮膚細胞分裂,，影響皮膚新陳代謝,，從而防止皮膚老化；硫礦泉可影響皮膚的免疫系統(tǒng),，軟化皮膚角質,，甚至還可以治療慢性皮膚病,。
享受方法：在進入溫泉之前,，先用小木桶取少量溫泉水澆在身上，讓身體適應水溫后再進入浴池浸泡,。溫泉水溫分低溫(35至38℃)和高溫(39至45℃),，入浴時，要由低溫泉開始,，待身體逐漸適應后,，再進入高溫泉浸泡。浴后無需再淋浴,，用毛巾輕擦全身即可,，這樣溫泉中的微量元素可被吸收到體內，達到美容效果,。
想要利用泡溫泉來變美麗卻是有一些規(guī)矩要遵守的,，我們綜合以下五項要點，讓泡溫泉也是美麗之道：
1.泡湯前,，一定記得要確實,、仔細地清除彩妝！池澤老師特別叮嚀,，"泡溫泉前的卸妝,，除了是泡湯禮節(jié)之一,，更是美膚首要！"泡湯前,，千萬不要害怕麻煩,，因為，干凈的皮膚才能確實吸收溫泉中的礦物質成分,！
2.先沐浴清潔,，再進入湯池。
池澤老師說"它,，不但是一般的沐浴清洗,，而且最好花個十分鐘的時間來做；如此一來,，對健康而言,，不但不會讓體溫忽冷忽熱而承受不了，更可因為血液循環(huán)漸漸增加,，而讓湯泉中的礦物質更有時間進入皮膚內",。
3.每十分鐘，離池沖洗,、休憩一次,，如此循環(huán)三回合！
當身體由下半部開始慢慢浸入湯池之后,，大約十分鐘的時間就該離池休憩一次,。池澤老師補充說"你可以利用這個時間洗洗頭發(fā)，同時讓身體休息一下,！"同樣的,，休息時間也是十分鐘，如此,，一來一回三回合,，身體就會感覺無比溫暖、皮膚當然也會緊致光澤,。
4.泡湯完畢之后,，首先拍上化妝水！
當三回合的泡湯步驟一結束,，"此刻,，你該做的動作是將化妝水拍打全臉與全身！"池澤老師說明道,，"為了不讓溫泉中的礦物質成分流失,，當泉水還停留在身體之際，就將化妝水以拍打的方式滲透到皮膚中，這樣的步驟能使肌膚更加潤澤,，同時留住泉水中的有益物質",。
5.敷個面膜、按摩一下,，此時是最佳時機,！
如果，你期望一個絕佳的美容功效,，你可以敷一個保濕面膜,、同時利用按摩油為手足來個Massage！"當然,，也別忘記為身體補充水分,，喝喝礦泉水或綠茶都是有益身體健康~
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