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女性泡溫泉有什么要求

如今在中國(guó),泡溫泉是冬季節(jié)人們喜聞樂(lè)見(jiàn)的休閑方式,。既然是休閑方式,,就要放松,就要起到減壓的效果,。所以在進(jìn)入溫泉區(qū)之前,,建議你將自己的生物鐘調(diào)整到休假的狀態(tài),即爽爽神,。對(duì)于女性來(lái)說(shuō),,泡溫泉也有很多細(xì)節(jié)需要了解,知道了這些步驟對(duì)于美容和養(yǎng)生也有很好的幫助,。      

       1.溫泉浴可反復(fù)浸泡,,每隔20分鐘應(yīng)上池邊歇歇,喝點(diǎn)飲料補(bǔ)充水分,。
  2.在熱騰騰的溫泉池里,,愛(ài)美的女性可以敷上面膜,或用冷毛巾抹抹臉,,更有利于美容,。
  3.溫泉水中含礦物質(zhì),泡過(guò)溫泉后盡量少用沐浴液,,用清水沖身更有利于保持附著在皮膚上的礦物質(zhì),。
  

       4.泡溫泉時(shí)可合上雙眼,,以冥想的心情,緩緩地深呼吸數(shù)次,,達(dá)到釋放身心壓力的效果,。
  5.泡溫泉前一定要把身上的金屬飾品摘下來(lái),否則首飾會(huì)被泉水中的礦物質(zhì)"染黑",。
  6.進(jìn)入溫泉池前,,腳先入池,先泡雙腳,,再用雙手不停地將水溫潑淋全身,,適應(yīng)水溫后才全身浸入。
  7.泡溫泉時(shí)不要同時(shí)按摩,。因?yàn)榕轀厝獣r(shí)身體的血液循環(huán)和心臟的跳動(dòng)次數(shù)都加快,,如果同時(shí)按摩會(huì)加大了心臟的負(fù)擔(dān)。

平日價(jià)格: 138
周末價(jià)格: 158
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門(mén)市價(jià)格: 780
網(wǎng)絡(luò)價(jià)格: 626
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明月餐廳人均: 98
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