我們普遍認為，秋冬才是泡溫泉的最佳時機,，其實溫泉四季皆宜,。“春生,、夏長,、秋收、冬藏”,，自然界的四時氣候,，決定了生命體不同狀態(tài)。古人也曾總結(jié)出“春日洗浴,，升陽固脫,；夏日浴泉，暑溫可祛；秋日泡泉,，肺潤腸蠕,；冬日洗池，丹田溫灼”的四季溫泉養(yǎng)生概念,。而春乃四時之首,，是萬物生發(fā)的季節(jié)，是人體生發(fā)的時日,，也是各種疾病的多發(fā)季節(jié),。那么，春季泡湯到底有什么好處呢,？
放松身心,，健康泡湯
不同于其他季節(jié)，春季乍暖還寒的氣溫成了流行性感冒的多發(fā)季節(jié),，而少雨少雪的天氣讓空氣中的灰塵等有害氣體得不到有效擴散,，正是細菌的多發(fā)時期。這個時期的人們更需要注意調(diào)養(yǎng),，好好的泡個湯不僅提高身體抵抗力,，減少患流感的幾率，還能在一定程度上放松身心,、消除疲勞,、潤滑肌膚、加速循環(huán)加速人體新陳代謝,。
安神養(yǎng)顏,，美麗泡湯
春天皮膚干燥，泡湯可以補充足量水分,，而且溫泉中含有的硅酸和氡對皮膚具有有清潔,、洗滌、消炎作用,，對銀屑病,、慢性濕疹、癢疹,、皮膚搔癢癥有明顯療效,。其中的礦物質(zhì)和微量元素，通過微循環(huán)作用于人體,，補充人體在漫長的冬季所消耗的能量,，使人精氣旺盛，心靜神安,。而愛美的姑娘如果想在夏天來臨之前瘦身,，溫泉也可以派上用場,。每天泡一次溫泉，10分鐘休息5分鐘,，反復5次,，泡完后一小時內(nèi)不要進食，堅持兩個月,，就可以看到顯著的成效,。
運動調(diào)息,，深度泡湯
俗語說“春困秋乏”,，春季更容易失眠。此時通過溫泉的溫熱作用,，可以加快血液循環(huán),，振奮人的精神。
在悶熱的夏天里,，一身汗?jié)n的你跳進溫度適宜的溫泉里,，房間外是焦灼的熱空氣，房間里是涼涼的空調(diào),，水池里是熱熱暖暖的溫泉,，疲憊的你躺在沙灘樣的溫泉池邊，閉上眼,，放松了,，久違的愜意就浮上心頭了。這時候你就會發(fā)現(xiàn),，溫泉不只屬于冬天的專利,，原來夏天也同樣適合。
呵護肌膚
夏天天氣干燥,，皮膚更容易老化,，略高于人體的溫度能令肌膚的毛孔在極短時間內(nèi)迅速張開，排除體內(nèi)多余的水分,、脂肪,，通過毛孔吸收溫泉里的礦物質(zhì)元素，更有益于皮膚的健康營養(yǎng),。
排除毒素
夏天泡溫泉是很好的排毒方法,。因為夏天泡溫泉更容易出汗，身體的毒素通過毛孔隨著汗液排除體外,，有助于提高體質(zhì)和免疫力,。這種自然的排毒方法，只有泡溫泉才能做到,，而夏天的排毒效果比其他任何季節(jié)都要好,。
瘦身美容
夏季在泡溫泉的過程當中,，身體不斷的出汗會排除體內(nèi)多余的水分，特別脂肪會隨著汗液排除體外,，達到減肥的效果,。
放松心情
在悶熱的夏天里，一身汗?jié)n的你跳進溫度適宜的溫泉里,，躺在溫泉池中,，閉上眼，感受那汩汩熱流不停歇地從身下冒出,，全身心放松,，享受溫泉善意的簇擁。此時,，凡塵的喧囂遠離了,，都市的壓力洗脫了，人的心結(jié)也解開了,，久違的愜意就浮上心頭了,。這時候你就會發(fā)現(xiàn)，溫泉不是只屬于冬天的專利,，原來夏天也同樣適合,，而且溫泉真像有人說的那樣——是“心的故鄉(xiāng)”，可以放飛心情,，愉悅身心,。
輕松健身
夏季輕松的體育鍛煉方式就是泡溫泉，尤其是冷熱交替浸泡神經(jīng),，浸泡半小時,，等于長跑兩公里，是最好又最懶的體育鍛煉,。
幫助睡眠
夏季人容易失眠,，夏季泡溫泉者，更易進入夢鄉(xiāng),，舒暢睡眠,。
驅(qū)除疲憊
夏季天氣炎熱，人更容易感到疲憊,，在熱氣繚繞的溫泉中,，舒心活絡(luò)，放松身心,，讓燙燙的溫泉水將一天的煩悶勞累全部浸掉泡走,。
豫公網(wǎng)安備 41031102000006號