天氣變冷后,，最先經(jīng)受考驗(yàn)的要數(shù)我們的呼吸系統(tǒng)。比較常見的冬季傳染病包括：流感,、風(fēng)疹,、麻疹，再到比較少見但更致命的流行性腦脊膜炎,、腮腺炎,、出血熱等，還有給大家留下深刻印象的“非典”，都與干冷空氣對(duì)呼吸道的刺激有關(guān),。氣候的變化是對(duì)肌體免疫力的第一次考驗(yàn),，若平時(shí)不注意鍛煉，再加上封閉的室內(nèi)空氣不經(jīng)常與外面流通,，那么疾病很可能會(huì)頻頻光顧,。
流感以空氣飛沫直接傳播為主，也可通過(guò)被病毒污染的用物間接傳播,。當(dāng)病人和隱性感染者說(shuō)話,，或當(dāng)隱性感染者咳嗽、打噴嚏的時(shí)候,，病毒隨著唾液飛沫飛揚(yáng)在空氣中或粘附在物品上,，當(dāng)健康人吸入了這種被病毒污染的空氣，或接觸粘附有病毒的物品后就可能得病,。因此,，冬季預(yù)防感冒、流感應(yīng)該少去人群密集之地,，并勤洗手,，做好個(gè)人衛(wèi)生。
預(yù)防流感,，需要加強(qiáng)鍛煉,，增強(qiáng)體質(zhì)，同時(shí)還應(yīng)防止“外邪”侵襲,，專家建議,，冬季應(yīng)該堅(jiān)持用冷水洗臉洗鼻，以增強(qiáng)鼻粘膜對(duì)冷空氣適應(yīng)能力,。
防治流感還應(yīng)積極清熱解毒，多喝水,、多補(bǔ)水,，保持居室內(nèi)的適宜溫度濕度。
流感病毒,，分為甲,、乙、丙三型,。同型病毒又分為若干亞型,，如甲0、甲1,、甲2,、甲3……,。流感病毒主要侵入呼吸道，但其毒素對(duì)全身器官有廣泛的毒性作用,，臨床上有發(fā)熱,、全身酸痛、咽痛,、咳嗽與白細(xì)胞減少等癥狀,。少數(shù)情況下，病毒也可能進(jìn)入血液累及全身而引起呼吸道以外的病理改變和臨床征候,。體弱多病者易發(fā)生流感病毒性肺炎或繼發(fā)感染而死亡,。小兒肺炎是小兒最常見的一種呼吸系統(tǒng)疾病，是由不同病原體或其他因素所致的肺部炎癥,。小兒肺炎臨床表現(xiàn)為發(fā)熱,、咳嗽、氣促,、呼吸困難和肺部有水泡音,，也有不發(fā)熱而咳喘重者。小兒肺炎有典型癥狀,，也有不典型的,，新生兒肺炎尤其不典型。由細(xì)菌和病毒引起的肺炎最為多見,。冬天氣候干燥,，室內(nèi)外溫差大，嬰幼兒免疫功能尚未成熟,，對(duì)環(huán)境適應(yīng)能力差,，因此易患此病。小兒肺炎以3歲以內(nèi)嬰兒多見,。
傳染源：流感的傳染源主要是病人和隱性感染者,，傳染期為1周。
傳播途徑：流感以空氣飛沫直接傳播為主,，也可通過(guò)被病毒污染的物品間接傳播,。
人群易感性：人群對(duì)流感普遍易感，病后有一定的免疫力,，對(duì)同型的免疫力可維持較久,，對(duì)同一亞型的變種間也有交叉免疫力，但維持的時(shí)間不長(zhǎng),，病毒不斷發(fā)生變異,，可引起反復(fù)感染發(fā)病。
預(yù)防措施：流感全年均可發(fā)病,，以冬春季多見。隔離病人是減少傳播的有效途徑，隔離期為1周,。流行期間盡量避免公共集會(huì),，室內(nèi)注意通風(fēng)。流感可通過(guò)疫苗預(yù)防,，常用的疫苗有減毒疫苗和滅活疫苗,，每年應(yīng)加強(qiáng)免疫一次，用于體弱,、老幼,、多病者。
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